こんばんは、父まぐろです！
皆さんはよく眠れていますか？
肩こりのせいでTOEICの勉強がはかどらないという方はいらっしゃいますか？
「朝起きると肩が痛い…」
「朝から頭痛がする…」
「寝たはずなのに疲れが取れない…」
「そのせいでTOEICの勉強どころじゃない」
そんな悩みをよく聞きますし、実際に私もそうでした。
朝から肩こりと頭痛があるせいで、せっかく早く起きたのに朝活どころじゃないなんてことも…。
でも、皆さんは、朝の肩こりの原因が枕にあるという事実を知っていますか？
私もその事実を知り枕にこだわることで肩こりが改善しました。
「朝起きても肩こりがない！頭痛がない！朝から勉強ができる！」
そんな体験を肩こりに悩まされている皆さんにも感じて欲しいと思い記事を書いています。
肩こりがよくなったおかげで、TOEIC 920点を達成したといっても過言ではないです。
なので、今回の記事は下記のような方々に特に有益な内容になっています。
寝つきが悪い方
寝たのに疲れがとれない方
肩こりに悩まされている方
そのせいでTOEICの学習がはかどらないという方
一刻も早く皆さんの肩こりを良くしてTOEIC学習に励んでほしいので早速紹介させていただきます。
肩こりと枕の関係
「肩こりの原因は合わない枕にある？」の記事でも解説されていますが、寝ているときの首の姿勢が肩こりに繋がっているというのです。
そのことからも枕にこだわることで、肩こりを解消できる可能性があります。
エアウィーヴ枕
エアウィーヴ枕の良いところ
１．高さ調整可能
２．抜群の通気性
３．簡単水洗い可能
エアウィーヴ枕の性能や良さについては公式サイトをみていただければ十分伝わると思いますので、実際の使用感をお伝えします。
実際に使ってみて感じが注意点もありますので、惜しみなく紹介させていただきます。
実際に使ってみて肩こりや頭痛は改善した？
結論から言うと、最初は全然肩こりはよくなりませんでした。
悪化することはありませんでしたが、肩こりはよくなっていませんでしたので購入して失敗したと思っていました。
ですが、たった一つ注意するべきポイントがあることを忘れていました。
注意すべきポイントを調整しただけで肩こりがよくなりました
それは、エアウィーヴ枕は中のシートコアの枚数を変えるだけで高さが変えられるというものです。
「えっ、それだけ」と言われる方もいると思います。単純なようですが非常に重要なんです。
このようにエアウィーヴ枕の中にはリングコアという外枠の中にシートコアが2枚入っており、これの枚数を調整することで高さを変えることができます。
シートコアは非常に薄いのですが、1枚使っているのと2枚使っているので天と地ほどの差があります。
これからエアウィーヴ枕を買おうかどうか悩んでいる方や使ってみたけど肩こりが良くならないと悩んでいる方にはぜひ知っておいてほしいポイントです。
１つの枕で3度おいしいのはエアウィーヴ枕をだけです！
チェックポイント
エアウィーヴ枕を使っても肩こりが改善しないのであれば高さを調整するべし！
おすすめのエアウィーヴ枕
私が最初に買ったエアウィーヴ枕がこれです。
軽い肩こりなら十分対応可能なのが、こちらのエアウィーヴ枕です。
最初に買うならこれです。
値段：15,180円
- 本体サイズ:幅56cm×長さ40cm×厚さ7~11cm (高さ調整機能付)
- 本体重量:約1Kg
- 高さ調整可能、通気性抜群、水洗い可能、清潔
- 好みの高さに調整して理想の寝心地をご体感いただけます。
- 快適な反発力で、自然な寝返りをサポートします。
寝返りが多い方向け
通常のエアウィーヴ枕が合わない方にはこちらがおすすめです。
エアウィーヴ マットレス同様にエアウィーヴ枕にも上位互換のものがあります。
それが「S-LINEシリーズ」
通常のエアウィーヴ枕との大きな違いは枕の幅が広いことです。
このおかげで寝返りの時にも、しっかり頭を支えることができます。
ですが、価格が通常のエアウィーヴ枕より6,000円ほどお高めなのが欠点です。
それと幅が広いので専用の枕カバーが必要なのも買う前に知っておきたいところです。
値段：21,780円
- サイズ:幅 約66cm × 長さ 約40cm × 厚さ 約7~11cm
- 本体重量:1.5kg
- 優れた復元性と通気性で、蒸れにくい快眠枕です。
- 寝心地を試しながら、中に入っている複数枚のシートコアを抜き差しして高さ調整が可能です。
- ご使用の寝具の硬さや体型、体格に対応できる構造です。
ふるさと納税でエアウィーヴ枕がもらえる
最後に皆さんに裏技をお教えします。
エアウィーヴ枕が欲しいけど、もっとお得に買う方法ってないと考えた方には「楽天ふるさと納税」がおすすめです。
通常のエアウィーヴ枕もS-LINEシリーズのどちらも「楽天ふるさと納税」を利用すれば返礼品としていただくことができます。
エアウィーヴ枕が合わなかったら
エアウィーヴ全般に言えることですが、もし使ってみてだめであれば返品できます。
30日以内であれば返品可能ですので、2週間使って効果がなければ返品しましょう。
返品の送料は自己負担でかかりますが、それで2週間お試しできるのであればコスパ最高です。
まとめ
今回は「エアウィーヴ枕」を実際に使った感想を書かせていただきました。
肩こりのせいでTOEICの勉強がはかどらないという方にはぜひ試してほしいです。
感じたことは以下の3点。
チェックポイント
エアウィーヴには肩こり改善効果がある！
でも自分の首と肩に合った枕の高さへ調節が必要！
高さが合っていないと逆に肩こりが悪化する可能性がある！
エアウィーヴ枕も非常におすすめ商品なのは間違いなしです。
エアウィーヴ マットレスについて
エアウィーヴ マットレスについてはこちらの記事で紹介しておりますので、腰痛がある方には特に役立つ内容になっています。
初回受験時、がっちり勉強してTOEICに臨むも点数は400点以下で絶望。
オンライン英会話やスマホアプリ、多くの参考書、様々な勉強法を試しながら、何度もTOEICを受験。
TOEICスコア920点を取得。スコア取得後、社会人大学院生になり学位をとることができました。
社会人になってから英語を始めても、遅くないことを証明しました。
この経験を生かし、スコアが伸び悩んでいる方や初心者のサポートをするためブログを開設。
現在、自分自身も英語学習を継続しながら、さらに効率的な勉強法を日々考案中。
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